Tidur Dan Solusi
Oleh Hoki Difinale (Young Trainer Hipnotis)
Halo teman teman ataupun rekan rekan yang baik dan mulia
yang setia menyelam untuk membaca postingan saya, kali ini saya akan menshare
tentang ‘Tidur dan Solusi’ yang
saya kutip dari salah satu Koran di Jakarta J,
maksudnya apa ya Tidur dan Solusi itu? Yuk mari di simak.
Anggapan lama yang menyebutkan tidur bisa membantu
menyelesaikan masalah ternyata bukanlah isapan jempol atau bullshitan semata. Penelitian
baru dari Lancaster University, Inggris,
menemukan tidur memang bisa membantu kita menemukan solusi.
Penelitian yang dipublikasikan di jurnal daring Memory &
Cognition itu menguji manakah antara tidur dan tetap terjaga, yang membantu
kita menemukan solusi atas serangkaian persoalan. Hasilnya kelompok uji yang
tidur justru mampu menyelesaikan lebih banyak persoalan yang sulit jika di
bandingkan dengan kelompok yang tidak tidur.
Padraic Monaghan,
salah seorang peneliti, mengatakan tidur meningkatkan kemampuan untuk kreatif
dan menemukan solusi terbaru. Penelitian kami menunjukan solusi efek tidur
paling terlihat terutama saat harus menyelesaikan persoalan sulit, Ujarnya.
Jadi teman teman yang mulia dan
baik hati, jika anda mempunyai persoalan atau masalah sulit sebaiknya anda
tidur terlebih dahulu lalu bangun dengan otak lebih fresh dan segar seperti sayuran
yang baru di petik, supaya anda siap untuk mencari solusi yang bagus dan fresh
heuheu.
Begitulah postingan yang baru saya kutip ini, semoga bermanfaat dan
anda menjadi betah berlama lama di blog saya J
